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요가연수

판차카르마

Pancha Karma
과정
요가 명상 자격증 과정 (4주)
개강
매달 1일 (등록마감 : 한달 전)
자격아유르베다에 관심있는 성인남녀 누구나 지원가능 
비용
문의 


* 학비는 학교, 학년, 입학년도, 환율에 따라 변동됩니다.

* 자세한 학교 자료는 방문상담시 열람 가능합니다.

옵션과정요가 명상 자격증 과정 (4주) / Certificate Course on Yoga and Meditation (C.C.Y.M.)
과정 기간요가 명상 자격증 과정 (4주)
개강 날짜매달 1일 / 정원: 16명
수업 시간월~금 19:30~20:30
과정 비용문의
포함 내역학비+숙소+재료비+비자 및 항공권 발급대행비+ 교통 예약대행비
불포함 내역항공권, 개인 용돈, 관광비자 발급비, 이동 교통비 등
지원 자격아유르베다 치료요법에 관심있는 성인 남녀 누구나 지원가능
과정 내용
이론과정
1Introduction to Yoga 요가의 소개
2Beneficial Affect of Yoga on Body and Mind 요가를 했을 때에 얻어지는 몸과 마음의 이점
3Yogic Diet 요가를 하는 사람들의 식사법
4Basic Principles of Asana Practice 아사나 실습의 기본 원칙
5Benefits and Contra indications of various Asanas 다양한 아사나의 이점과 사용 금지 조항
6Basic Principles of Pranayama 프라나야마(호흡법)의 기본 원칙
7Benefits and Contra indications of Pranayama 프라나야마 (호흡법)의 이점과 사용 금지 조항
실습과정
1Practice of Breathing Exercises 호흡법 연습
2Practice of loosening Exercises 준비 운동 연습
3Practice of 28 different Asanas listed below 28개의 아사나
4Padmasana Gomukhasana Veerasana Pascimottasana Ustrasana Tadasana Parvatasana Natrajasana Utkatasana Naukasana Sarvangasana Kandharasana Bhujangasana Salabhasana Vajrasana Vakrasana Simhasana Matsyasana Janusirasana Trikonasana Vrksasana Ardhakati-chkrasana Uttanapadasana Pawan-muktasana Halasana Ardha-salabhasana Dhanurasana Padahastasana
5Practice of different Pranayama’s 다양한 프라나야마(호흡법)의 연습
6Practice of Relaxation Techniques 휴식 방법들 연습
* 위 과정은 옵션과정으로 정규과정이 끝난 후 진행되기 때문에 정규 과정과 동시에 신청이 가능합니다.
* 모든 수업은 영어로 진행됩니다.
* 학교 사정에 따라 일정이 변경 될 수 있습니다.
과정 특징
1

인도의 전통 치료인 아유르 베다를 인증 받은 의사와 아유르베다 전문가들에게 배울 수 있습니다.

2

아유르베다로 유명하고, 많은 Herbal oil들을 생산하고 있는 께랄라에서 수업이 진행됩니다.

3바다가 보이는 아름다운 전망의 리조트에서 수업이 진행되며, 세계 각국의 할생들이 수업을 배우고 있습니다.
4인도의 아유르 베다는 한국의 한의학과 같은 전통 치료로, 감기나 비염, 근육통같은 만성 질환들을 천연 재료들과 마사지를 통하여 치료하고, 피부관리와 미용등에도 사용 됩니다.
5요가 명상 자격증 과정으로 4주간 수업이 진행됩니다.
주의사항
환불관련학교 마다 규정이 다르므로, 각 학교의 정책을 따릅니다.
보증금시설물 보증금은 현지에서 발생할 수 있는 시설물 파손 및 기타 유사한 사항에 대한 문제 해결을 위한 예치금입니다. 큰 문제가 발생하지 않는 이상 연수를 마칠 때 전액 활불됩니다.
전기세전기세는 에어컨을 사용하지 않는 10월부터 4월까지의 기본요금입니다. 5월부터 9월까지 인도의 여름은 매우 덥기 때문에 에어컨을 일상적으로 사용하게 됩니다. 따라서 여름에는 개인 계량기 측정에 따른 추가요금이 발생할 수 있습니다.
FRROFRRO 등록은 6달 이상 인도에 머무를 계획인 모든 외국인들의 의무사항입니다. 학교의 직원이 모든 절차를 진행해 드리며 최초 1회 납부하시면 비자기간 내에 추가납부가 없습니다.
연수비용연수 비용과 프로그램 내용은 2016년 기준이며, 환율, 입학년도, 입학기간, 학교의 정책에 따라 변동됩니다.
마감날짜모든 과정은 조기 마감이 될수 있으며, 개강 8주 전에는 수속을 마치시길 권장드립니다.

Indora Institute of Study

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We mainly specialize in assisting Korean Students aspiring to study abroad, early education for children, ESL, Yoga courses and business consulting related to India.



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