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요가연수

비하르

Bihar
과정
요가 자격증 (4개월)
개강
매년 10월 1일~1월 말 (등록마감 : 5월말)
자격초보자 가능, 만 18세 이상, 고졸이상 또는 동등학력
비용
1400 유로 + 수속비 별도


* 학비는 학교, 학년, 입학년도, 환율에 따라 변동됩니다.

* 자세한 학교 자료는 방문상담시 열람 가능합니다.

요가 자격증 (4개월) Yoga Certificate Course (Y.C.C.)
과정 기간요가 자격증 과정 (4개월)
개강 날짜매년 10월 1일 ~ 1월 말 (등록마감 : 5월 말)
과정 비용1400 유로 + 수속비 별도
포함 내역입학 신청 및 입학 허가서 수속전반에 대한 대행비, 인도 현지 정보제공 및 교통 예약 대행비
불포함 내역항공권, 개인 용돈, 오후 늦게 도착할 경우 델리 시내 1박 호텔비용, 학생비자 발급비
지원 자격1. 초보자 가능
2. 만 18세 이상의 남녀
3. 고등학교 졸업자 또는 동등학력 소지자
과정 내용
기본 개념1. 요가 소개(Introduction to Yoga)
2. 정신적인 생활(Spiritual Life)
3. 전문가와 아쉬람(Guru and Ashram)
4. 프라나(Prana)
이론과 응용1. 기본 해부학과 생리학 (Basic Anatomy and Physiology)
2. 바히랑가 요가(Bahiranga Yoga - External)
3. 안타나가 요가(Antarnaga Yoga - Internal)
4. 심리적 장애와 요가관리(Psychosomatic Disorders and Their Yogic Management)
정화 방법요가연습, 아사나, 프라나야마, 무드라, 만드하, 샤트카르마(6가지 정화방법) 소개
(Practical Yoga, Asana, Pranayama, Mudra, Bandha, Introductory Shatkarma)
* 모든 수업은 영어로 진행됩니다.
시간표
04:00기상
05:00~06:30아사나, 호흡법, 무드라, 반드하 등 하타요가와 쿤달리니요가 Asana and Pranayama Class
06:30~07:00아침식사
07:00~08:00명상과 카르마 요가
09:00~11:00이론수업
11:00~12:00점심식사와 휴식, 티타임
12:00~13:00명상과 요가 니드라(라자요가)
14:00~16:00임상수업과 카르마 요가 격주 수업
16:00~17:00카르마 요가(정원 잡초 제거)
17:00~18:00저녁식사
18:30~19:30카르탄 요가
20:00일과 마무리
* 학교 사정에 따라 일정이 변경 될 수 있습니다.
과정 특징
1개강 15일 전에 학교에 도착하여, 영어 테스트를 해야합니다. (수속자에 한해 영어테스트 자료를 제공해드립니다.)
2요가의 기본 과정(카르마, 하타, 바크티, 라자, 자나)의 이해, 실전연습, 이론수업을 중점적으로 교육합니다.
3아쉬람 생활을 통해 다양한 실전 요가 등을 공부하게 됩니다.
4요가교육과, 자기정신, 헌신, 공감대 등의 요가의 정신이 몸과 마음에 익숙해지도록 지도합니다.
5수업은 Asanas(동작), Pranayama(호흡), Mudra(자세), Bandhas(반다스), Shatkarma(정화) 과정으로 이루어집니다.
주의사항
환불관련학교 마다 규정이 다르므로, 각 학교의 정책을 따릅니다.
보증금시설물 보증금은 현지에서 발생할 수 있는 시설물 파손 및 기타 유사한 사항에 대한 문제 해결을 위한 예치금입니다. 큰 문제가 발생하지 않는 이상 연수를 마칠 때 전액 활불됩니다.
전기세전기세는 에어컨을 사용하지 않는 10월부터 4월까지의 기본요금입니다. 5월부터 9월까지 인도의 여름은 매우 덥기 때문에 에어컨을 일상적으로 사용하게 됩니다. 따라서 여름에는 개인 계량기 측정에 따른 추가요금이 발생할 수 있습니다.
FRROFRRO 등록은 6달 이상 인도에 머무를 계획인 모든 외국인들의 의무사항입니다. 학교의 직원이 모든 절차를 진행해 드리며 최초 1회 납부하시면 비자기간 내에 추가납부가 없습니다.
연수비용연수 비용과 프로그램 내용은 2016년 기준이며, 환율, 입학년도, 입학기간, 학교의 정책에 따라 변동됩니다.
마감날짜모든 과정은 조기 마감이 될수 있으며, 개강 8주 전에는 수속을 마치시길 권장드립니다.

Indora Institute of Study

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We mainly specialize in assisting Korean Students aspiring to study abroad, early education for children, ESL, Yoga courses and business consulting related to India.



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