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요가연수

비단담

Vidydham
과정
심리 요가 과정 (2주)
개강
매년 11월 말 (등록마감 : 9월말) 
자격요가 무경험자, 초보자 가능, 요가 실무자 / 만 18세 이상, 단 60세 이상은 건강 진단서 제출 필요
비용
125 만원 (학비 + 숙소 + 교재비 + 등록비)


* 학비는 학교, 학년, 입학년도, 환율에 따라 변동됩니다.

* 자세한 학교 자료는 방문상담시 열람 가능합니다.

심리 요가 과정 (2주) / Yoga Psychology Course (Y.P.C.)
과정 기간심리 요가 과정 (2주)
개강 날짜매년 11월 말 (등록마감 : 9월 말)
과정 비용125 만원
포함 내역학비+숙소+교재비+등록비
불포함 내역항공권, 개인 용돈, 학생비자 발급비 등
지원 자격1. 요가 무경험자, 초보자 가능, 요가 교사가 되고 싶은 요가 실무자
2. 만 18세 이상, 단 60세 이상 지원자는 건강 진단서 제출 필요
과정 내용
심리요가

요가 경전 바가바드기타(Bhagavad Gita), 우파니샤드, 불교의 심리학에 대한 강의

요가 경전 심리, 바가바드기타(Bhagavad Gita)
마음의 훈련, 고통과 통증에 대한 이유

삶의 의미와 목표

어떻게 마음을 바꾸는가, 마음에 대한 반응, 생각의 컨트롤
불안, 우울증, 기분 장애, 공포증, 섭식 장애, 약물 중독, 어린 시절 장애(ADHD, 자폐증)을 위한 요가심리학의 현대 응용 프로그램
카운셀링 & 요가기술을 사용한 심리치료
* 모든 수업은 영어로 진행됩니다.
시간표
05:00WAKEUP TIME  (기상)
06:00~06:30Mantra & Om Chanting  (만트라 & 옴 챈팅)
06:30~08:00Yoga Class - for Self practice  (요가 수업 – 개인 수련)
08:00~09:00Karma Yoga (Selfless Service)  (카르마 요가)
09:00~09:30Breakfast  (아침 식사)
10:15~11:00Theory lecture I / Yoga Nidra (이론 수업-1 / 요가 니드라)
11:15~12:00Theory lecture II  (이론 수업-2)
12:15~13:00

LUNCH  (점심 식사)

13:00~15:00Resting Time (Self Study)  (휴식 시간 – 자습)
14:45~15:00Herbal Drink  (허브-차 마시기)
15:00~15:45Theory Lecture III  (이론 수업-3)
16:15~18:00Yoga Practice for pregnancy or post natal  (요가 실습)
18:30~19:00Mantra chanting / meditation  (만트라 챈팅 / 명상)
19:30~20:00

DINNER  (저녁 식사)

20:15~21:00Sanskrit Training / Meditation / Yoga Songs (Bhajans) / Group Discussions / Question Answer Sessions / Satsangs / Self Study / DVDs  (산스크릿 훈련 / 명상 / 요가 노래 / 그룹 토론 / 질의응답 / 자습 등)
22:00

Bed Time (취침)

* 학교 사정에 따라 일정이 변경 될 수 있습니다.
과정 특징
1

요가 휴식 또는 아사나 연습을 위한 과정이 아니며, 라이프 스타일 및 자신을 이해하기 위한 풀타임 코스 입니다.

주의사항
환불관련학교 마다 규정이 다르므로, 각 학교의 정책을 따릅니다.
보증금시설물 보증금은 현지에서 발생할 수 있는 시설물 파손 및 기타 유사한 사항에 대한 문제 해결을 위한 예치금입니다. 큰 문제가 발생하지 않는 이상 연수를 마칠 때 전액 활불됩니다.
전기세전기세는 에어컨을 사용하지 않는 10월부터 4월까지의 기본요금입니다. 5월부터 9월까지 인도의 여름은 매우 덥기 때문에 에어컨을 일상적으로 사용하게 됩니다. 따라서 여름에는 개인 계량기 측정에 따른 추가요금이 발생할 수 있습니다.
FRROFRRO 등록은 6달 이상 인도에 머무를 계획인 모든 외국인들의 의무사항입니다. 학교의 직원이 모든 절차를 진행해 드리며 최초 1회 납부하시면 비자기간 내에 추가납부가 없습니다.
연수비용연수 비용과 프로그램 내용은 2016년 기준이며, 환율, 입학년도, 입학기간, 학교의 정책에 따라 변동됩니다.
마감날짜모든 과정은 조기 마감이 될수 있으며, 개강 8주 전에는 수속을 마치시길 권장드립니다.

Indora Institute of Study

Indora Institute of Study

We mainly specialize in assisting Korean Students aspiring to study abroad, early education for children, ESL, Yoga courses and business consulting related to India.



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