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요가연수

요가연수 장점

01 인도요가 연수의 장점
1교가의 국제적 인지도와 명성을 지닌 교육기관에서 세계적인 수준의 요가 강사와 트레이닝 프로그램을 통해 체계적인 교육을 받을 수 있습니다.
2비하르 요가 대학, 비베까난다 요가 대학과 같은 전문 요가대학을 통해 자격증 및 수료증은 물론 정규 학위(학사/석사/박사}과정을 밟을 수도 있습니다.
3요가를 비롯한 인도 전통 의학인 아유르베다 체험과 더불어 다양한 명상을 직접 체험할 수 있는 좋은 기회가 됩니다.
4비교적 저렴한 비용과 수업을 통해 세계의 다양한 요가 인들을 만날 수 있습니다.
5인도 전역에 고루 퍼져있는 요가 교육기관과 더불어 다양한 인도 문화유적 탐방을 통한 여행을 하기에도 무척 좋은 나라입니다.
02 인도 요가 연수의 특징
요가(Yoga)는 산스크리트어로 결합한다는 어원(語源)인 유즈(Yuj)에서 시작되었으며, 
마음을 긴장시켜 어떤 특정한 목적에 상응(相鷹) 또는 합일(合一) 한다는 의미를 갖습니다.


즉, 요가는 " 사람의 몸과 마음 그리고 영혼의 조화와 균형을 위해 모든 부분을 함께 발전 시켜나가는 것" 이라고 정의 할 수 있습니다.

인도에서 요가의 기원은 6 ~ 7천년 전의 인더스 문명 시대까지 거슬러 올라가게 됩니다.


요가는 여러 문명과 종교에 까지도 영향을 주었으며, 고대의 바라문교나 불교에서도 요가를 실천하였는데, 그 후로 종교 대가와 성현들을 배출하면서 여러가지 유파로 발전하여 오늘날에 이르게 되었습니다. 


이러한 인도의 문화 유산인 요가는 오늘날 바쁜 현대인들의 생활 속에서 생기는 스트레스와 거칠고 오염된 환경속에 노출이 되어 쉬이 허약한 몸과 긴장감을 갖게 되는 원인으로, 이때 요가를 통해 육체, 정신, 영혼을 정화시킴과 동시에 조화를 통환 몸의 건강을 찾을 수 있는 아주 좋은 수련 방법 중의 하나 입니다. 


좋은 소식은 요가를 시행하는 데에는 어떤 특별한 장비나 옷도 필요가 없으며, 지금 당장 시작 할 수 있다는 점 입니다. 

Indora Institute of Study

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We mainly specialize in assisting Korean Students aspiring to study abroad, early education for children, ESL, Yoga courses and business consulting related to India.



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